Knipövningar för mänMan2

Även män har stor behållning av att göra knipövningar regelbundet.

Starka bäckenbottenmusker

  • förebygger inkontinensbevär
  • ger ett bättre sexliv

Bäckenbottenmuskulaturen kallas också för kärleksmuskeln för den har stor betydelse för sexlivet, både för kvinna och man.